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自我关怀|大学生心理健康专题讲座

作 者 :信息新闻中心 日期:2020-11-28 浏 览:

为便于我校学生调节学习、生活心理压力,增强学习及生活自信,提升心理健康水平,增强自我心理保健能力,促进身心健康、校园和谐,以正确方式看待和应对各种压力,于2020年11月27日下午14:00,在我校东校区广言堂二楼报告厅,邀请湖南文理学院红英老师作大学生心理健康教育专题讲座。

红英老师语录:
      开场第一句话:照顾好自己就是对这个社会最大的贡献。
      讲解:
      通过讲小故事和同学们互动来讲解不同思维。
      问题:(我是谁?我从哪里来?要到哪里去?)
      要有始有终,有梦想,请同学们讲自己的梦想并写在本子上。

思考话题
      此生我为何而,来不要思考我未来会获得什么,而是会给社会留下什么,并布下作业思考灵魂五问。然后进行冥想。
      在进行玩游戏:1.进行自我介绍,再次邀请三位同学上台讲自己的梦想和请同学讲感受。

如果你认认真真的对待每一个当下,这个世界也会认认真真的反馈你。开始讲道德,首先从台湾校长高震东的话讲起。然后进行猜猜哪位可以成为伟人游戏 ,并思考人生,没有什么不可能的。